A história por trás do método
A transformação
A transformação
começou comigo.
01
O início
Eu cuidava de todo mundo...
Eu cuidava de todo mundo...
menos de mim.
Trabalhava de domingo a domingo, cuidando de todos. Engordei, perdi o ânimo e cheguei ao limite — burnout. O médico que orientava seus pacientes havia esquecido de si mesmo.
02
A virada
Apliquei em mim
Apliquei em mim
o meu próprio método.
Integrei saúde mental, hormonal, intestinal e física — os mesmos pilares que uso hoje. Em 3 meses eliminei 24 kg e recuperei disposição, confiança e o propósito de cuidar de gente.
Hoje
Quando a gente se cuida,
Quando a gente se cuida,
tudo muda — o corpo,
a mente e até o propósito.
Essa é a essência do Método Viva — uma abordagem que nasceu da minha jornada e hoje transforma centenas de vidas.
